Hygienia ja virukset

Anonim

Pienet hygieniset eleet kaikenlaisille mikrobille

  • Käsien peseminen on suositeltavaa nestemäiselle saippualle saippuapalan sijaan, joka pysyy aina märkä, mikä edistää bakteerien kehittymistä .
  • Latter hyvin, koska se on vaahto, joka pesee!
  • Hiero 30 sekunnin ajan sormen ja kynsien välillä ranteessa.
  • Pyyhi kädet aina, koska kätesi pitäminen märillä edistää bakteerien kehittymistä … Käytä ihanteellisesti kertakäyttöistä paperipyyhettä.
  • Pese kädet julkisen liikenteen jälkeen: kun pääset töihin ja kotiin.
  • Hylkää ehdottomasti kudos kertakäyttöisten kudosten hyödyksi. Ja on kielletty puhaltaa nenääsi kahdesti samalla nenäliinalla !!
  • Vältä kädenpuristusta, kun olet sairas.
  • Puhdista säännöllisesti kotona ja työssä arjen esineet, mukaan lukien puhelimet, tietokoneen näppäimistö, hiiri, pelikonsolit ja peliohjaimet, ovenkahvat, mikroaaltouuni, kahvinkeitin, auton ohjauspyörä, jääkaapin kahva jne.
  • Voit lykätä vierailuja heikkojen ihmisten (vanhusten, sairauden heikentämien, vauvojen ja pienten lasten jne.) Kanssa tai käyttää naamaria ja välttää kosketusta.
  • Vältä samalla tavalla tungosta paikoista niin paljon kuin mahdollista (ostoskeskukset, supermarketit, julkinen liikenne jne.).
  • Monissa tapauksissa ei ole helppoa pestä käsiäsi niin usein kuin sen pitäisi olla. Hydroalkoholigeelit, desinfiointiaine saippuat ilman vettä tai huuhtelua tai pyyhkeet osoittautuvat tässä erittäin hyödyllisiksi.
  • Pidä käsiäsi kosteuttamalla niitä hyvin säännöllisesti, koska kuivien ja vaurioituneiden ihojen kädet tarttuvat paljon helpommin kaikenlaisiin mikrobiin .