Masennus ja kesä masennus

Anonim

Masennustamme myös kesällä

Tohtori Norman Rosenthalin (Jouvence-julkaisun "Valonjano" kirjoittaja) mukaan talvisen masennusta on tutkittu hyvin, se ei ole meille kaikille paljon.

Joka 20: stä alkaa olla masentunut kesän saapuessa .

Hän palauttaa energiansa aikaisin syksyllä! Nämä ovat enimmäkseen ihmisiä, jotka asuvat erittäin aurinkoisilla alueilla, ei Pohjois-Euroopassa tai Yhdysvalloissa.

Kesälama on erilainen kuin talvilama.

Kesämasennuksella ihmiset syövät vähemmän ja laihtuvat.

Päinvastoin, talvella masennus, meillä on taipumus syödä enemmän ja saada paino.

Kesäisen masennuksen aikana henkilöllä on taipumus olla levoton, toisin kuin vuodenaikojen masennus, jossa ihminen tuntuu melko amorfiselta. Itsemurha-ajatukset ovat yleisempää kesällä kuin talvella. Päivät, jolloin masennustila on voimakkain, ovat kesän kuumia päiviä ja talven erittäin pimeitä päiviä, vähiten aurinkoisia.