Hypnoosi, fytoterapia, mesoterapia: laihdutusratkaisut?

Anonim

Onko mahdollista laihtua pysyvästi hypnoosin kautta?

Painomme riippuu pitkälti suhteestamme ruokaan ja syömiskäyttäytymisemme.

Yksinkertainen esimerkki? Jos olemme aina pitäneet makeisia palkkiona, kuinka emme voi tuntea itsemme rangaistuksiksi, kun joudumme korvaamaan suosikki leivonnaiset omenalla ja jogurtilla?

Monet meistä näkevät ruuan myös turvapaikkana arjen paineista.

Jotta laihdutus pysyvästi, ei riitä, että päätetään: on myös hallittava merkitykset, jotka annamme ruoalle!

Painonpudotuksen avulla hypnoosi toimii näissä merkityksissä ja antaa sinun etääntyä niistä. Se myös edistää stressin ja tunteiden parempaa hallintaa, joka on välttämätön tekijä laihdutuksen tai laihdutumisen kannalta .

Ole kuitenkin varovainen: kuten tiedämme, hypnoosi ei ole tehokas kaikille . Ihmiset, jotka eivät ole avoimia tällaiselle lähestymistavalle, eivät määritelmänsä mukaan ole kovin alttiita hypnoosille .

Tietää: hypnoosia käytetään nykyään myös lääketieteellisessä yhteydessä. Sitä käytetään erityisesti vaihtoehtona yleisanestesialle ennen leikkausta!

Rohdosvalmisteet ruokavalion lisääjänä

Kasveja on jo pitkään käytetty laihtumiseen .

Joidenkin niistä tiedetään siten vähentävän ruokahalua : näin on hyppysissä, johanneksenleipällä tai konjakalla, joiden juuret voivat absorboida sata kertaa oman tilavuutensa vedessä… Esitetään usein "ikeninä", nämä kasvit edistävät siis kylläisyyttä .

Muita kasveja, kuten vihreää teetä, guaraanaa tai matea, pidetään erityisen arvossa niiden rasvaa polttavasta vaikutuksesta . Ne tulevat usein kapseleina lisäravinteiden muodossa.

Viimeiseksi voikukka, kirsikan pyrstöt ja hawwweed, joita yleensä kulutamme yrttitee muodossa, auttavat poistamaan kehossa kerääntyneitä toksiineja ja jätteitä .

Kasviperäiset lääkkeet ovat kuitenkin tehokkaita vain osana mukautettua ruokavaliota

Älkäämme unohtako, että ihmetuotteet ovat aina epäilyttäviä! Joka tapauksessa on parempi ottaa neuvo lääkäriltäsi!