Mitkä ovat kylmän vaikutukset suoniini ja valtimoihini,

Kylmä, verenkiertoelimemme mukautuu siihen melko hyvin. Mutta se voi joskus tehdä vahinkoa ja vaatii aina asteittaista palaamista lämmölle.

Fibromyalgia, se suuri kipu, joka sattuu

Fibromyalgia on vähän tunnettu tauti, jota ei vielä paranna. Tietyt lääkkeet voivat kuitenkin lievittää kipua tehokkaasti ja parantaa masennusoireyhtymää, joka hyvin usein liittyy sairauteen.

Mainonta ja liikalihavuus

Vuonna 2006 toteutettu ja tänä vuonna toistettu lastenohjelmien aikana lähetettyjen ruokamainosten yksinkertainen analyysi osoittaa, että mikään ei ole muuttunut. Valmistajat pommittavat lapsia edelleen rasvaisten ja / tai makeiden tuotteiden mainoksilla. UFC-Que Choisir vaatii radikaaleja toimenpiteitä liikalihavuuden etenemisen hillitsemiseksi.



Suosittu 24 tuntia

Rulla ja luistella

Kuten kaikessa lautaurheilussa, on olemassa riskejä, joita on hallittava ja minimoitava. Mutta lisäksi, rulla- tai rullalautailuun, riskit kohdistuvat asfaltilla! Nuoret ja vanhat pitäytykää muutamissa perusteissa.

Uinti ja pilaantuminen

Meri, järvi tai joki, vesi, olipa se raikas tai suola, on yleensä hyvälaatuista. Ranskan viranomaisten mukaan 80% uimapaikoista on turvallisia. Joitakin mustia kohtia on kuitenkin edelleen, ja Bryssel käyttää jopa adjektiivia “koristeltu” tiettyjen deklaratiivisten tietojen nimeämiseen. Mistä löydät tietoja tarkalta rannalta, jolla vierailet tänä kesänä?

Urheilu ja verenpaine: varo talvella!

Säännöllinen fyysinen aktiivisuus on erittäin suotuisa valtimoidemme hyvälle terveydelle. Urheilua pidetään jopa yhtenä parhaimmista verenpainetaudin hoitomuodoista. Niin kauan kuin et tee mitään!

Sydänkohtaus: tupakka ja pilaantuminen, räjähtävä cocktail

Sairaalahoitoja on enemmän saastumispäivinä. Entä sydän- ja verisuoniriski näinä ajanjaksoina? Dijon-tutkimuksen mukaan sydäninfarktien määrä kasvaa 160%, kun ilma on heikkolaatuista, kun taas tupakoitsijoiden osuus on 250%.

Käytännön neuvoja lieviä kipuja vastaan ​​-

Varmasti pienet särkylääkkeet (asetyylisalisyylihappo, parasetamoli, ibuprofeeni) lievittävät tehokkaasti monia tavanomaisia ​​kipuja. Joitakin varotoimenpiteitä on kuitenkin noudatettava niitä käytettäessä. Lisäksi tiettyjen hygieniadieettisten sääntöjen noudattaminen voi olla erittäin hyödyllistä. Tässä on joitain käytännön vinkkejä, jotka voidaan toteuttaa, jos mahdollista ennen lääkityksen käyttämistä.

kaihi ja kortikosteroidit

Anna astmaatikoiden tarkistaa annostustaan. Mitä suurempi kortikosteroidiannos on ja pidempi käytön kesto, sitä suurempi on kaihien kärsimyksen riski.